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齐志公益课堂:什么是儿童“抗逆力”

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发表于 2020-6-13 18:26:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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我们一生中总会遭遇大大小小的挫折,
经历充满压力或沮丧的时刻,
被好朋友误解,
家人离去,
在重要的考试中差强人意……
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当然,
儿童也不例外,
特别是留守与困境儿童;
据了解,
广东有孤儿2.4万人困境儿童9.1万人,
农村留守儿童20.28万人。


这些儿童由于家庭贫困,
自身残疾,
监护缺失等原因,
相比其他儿童遭遇的困难更多,
逆境时间可能更长,
怎样能让他们面对困难时不逃避,
遭受重创而不气馁,迅速“满血复活”呢!
儿童"抗逆力"显得尤为重要,
同时也需要社会的关爱。
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什么是儿童“抗逆力”?
抗逆力:指的是一个人即使身处逆境、遭受严重创伤和巨大压力,心理也不会受到损伤性的负面影响,而是成功适应,甚至是愈挫弥坚。简单地说,抗逆力就是“心理免疫力”,是一种面对挫折、困境都能从容应对、坚持下去的能力。

抗逆力有外部支持因素(I have),内在优势因素(I am),以及效能因素(I can)三个部分。
抗逆力是我们每个人与生俱来的潜质,而儿童期是抗逆力培养的最佳时期!
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为什么要培养儿童抗逆力?

    心理学家发现,抗逆力强的人通常具有乐观、主动、进取的品质,对前景和生活充满信心,拥有和谐的人际关系,而且身体更健康。另一方面,孩子会在学习和工作中有更优秀的表现。
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培养“抗逆力”需要什么?

    构筑强大的抗逆力需要“内外兼修”。我们需要的外部支持主要有三样:和睦的人际交往,身边的正面榜样,社区资源。内在品质则包含:自控力,思考能力,自信心,积极的人生观,参与活动。对于孩子而言,他们最需要的就是:家庭和社会的关爱、可以借鉴的榜样、参与社会各种活动的机会。
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如何提升儿童抗逆力?
    “齐志公益课堂”是由广州市越秀区齐志社会工作服务中心开发线上心理公益课堂,目前主要由“线上直播、家长课堂、儿童抗逆力、科普动漫”等四大模块组成。通过线上持续免费开展系列课程,有效提升儿童“抗逆力”。
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如何找到“齐志公益课堂”?
01、电脑或者手机百度“广州公益网”,点击“齐志公益课堂”栏目,访问PC端或手机H5端;
02、搜索“齐志公益”微信公众号;
03、打开微信〉发现栏目,搜索小程序“齐志公益课堂”
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为打好精准脱贫的攻坚战,
齐志社会工作服务中心积极参与2020年广东省民政厅“牵手行动”;
开发儿童“抗逆力”系列课程,
从心理层面关注留守儿童和困境儿童健康成长,
让儿童真切感受到来自社会各界的关爱。

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