快捷导航
开启左侧

4月抑郁高发?建议你多做这4件事

[复制链接]
gongyi020工作人员 发表于 2021-4-16 09:43:17 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
qw1.jpg
qw2.jpg

qw3.jpg

qw4.jpg

qw5.jpg

qw6.jpg

qw7.jpg

qw8.jpg

qw9.jpg

qw10.jpg

qw11.jpg

qw12.jpg

qw13.jpg

qw14.jpg

qw15.jpg

qw16.jpg

qw17.jpg

qw18.jpg

qw19.jpg

qw20.jpg

qw21.jpg

qw22.jpg

qw23.jpg

最后
准备这篇漫画的时候,同事小白跟我讲了他的故事。
他以前学画画的时候,要去比较远的地方写生。
那个地方其实有公交车,但当时的美术老师,还是要求所有学生都要骑自行车、或者走路过去。
过程中真的很累,都是山路,没走几步路腿都酸了。
但当他摸着山的纹理、踩着湿润的泥土、听着小鸟的声音,一步一步在树林中前行之后,等再次坐下来写生时,整个感觉都不一样了。
他好像跟整片森林融为一体,心情平静了不少,画出来的作品也格外细腻。
这可能就是大自然带给人类的神奇力量。
说不上来为什么,仅仅待在里面,就能够获得疗愈和力量。
所以我很希望大家,在为家务事心烦意乱的时候、在公司里忙碌很久的时候,能够抽身出来,来大自然中喘口气。
特别是在春天这个季节里,万物复苏,天气不冷也不热,不妨脱下厚重的衣服出门郊个游吧!
最后,喜欢这篇漫画的小伙伴,别忘了给慢慢点个【在看】哦~
参考文献:Marselle, M. R. , Bowler, D. E. , Watzema, J. , Eichenberg, D. , & Bonn, A. . (2020). Urban street tree biodiversity and antidepressant prescriptions. Scientific Reports, 10(1).

qw24.jpg

脚本 / 李小气

插画 / 兹   兹

监制 / 陈毛毛、五花鹿

qw25.jpg



来源:徐慢慢心理话 xumanman-kjxl
qw26.jpg
广州公益网由齐志社会工作服务中心于2014年创办,齐志是获民政部门认定的慈善组织,致力于链接资源为儿童提供多元化专业服务,改善乡村孩子的阅读条件和提升社区儿童心理健康水平。资助及公益合作热线:020-83707079 微信号:18520081188 公益合作邮箱:admin@gzqz.org
回复

使用道具 举报


4关注

232粉丝

4957帖子

会员达人更多+
广告位

信息推荐

更多+

最新信息

更多+

关注我们:齐志公益

官方微信

儿童心理云平台

服务热线:

020-83707079

微信号:18520081188(备注来意)

地址:广州市越秀区较场西路东关汛3号三楼

公益合作(投稿):admin@gzqz.org

广州市越秀区齐志社会工作服务中心版权所有-广州公益网    ( 粤ICP备14025298号 )

粤ICP备14025298号 粤公网安备44010402001949